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octubre 2015

FITNESS LABORAL OPCION SALUDABLE EN LA EMPRESA

El Fitness laboral, es una actividad relativamente nueva en el Perú; y una opción saludable y divertida para elevar la calidad de vida de los trabajadores. Es una práctica donde todos ganan en relación a la salud y a la productividad; por eso creemos merece ser puesto en el centro de atención. El sedentarismo, es

MASAJE EN LA OFICINA, INCREMENTA PRODUCTIVIDAD

Un masaje de 15 minutos en el lugar de trabajo, hace rendir 25% más, según el experto Ernesto Mondragón; por ejemplo, el 30% de los empleados mexicanos padece estrés laboral y rinde menos, según la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) Muchas organizaciones creen, que recibir un masaje en la oficina es un lujo

GIMNASIA LABORAL EN EL TRABAJO

  Sabía usted, que los puestos de oficina, los puestos en donde se tiene que ejecutar tareas con manejo de carga y aquellos en los que se debe permanecer de pie largas horas, provoca patologías que se van manifestando con el paso de los años? Una mala postura m antenida durante ocho horas a lo